КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885205
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
tatiana1212 18.09.19 утро ЗАВТРАК. СБОРЫ И РАБОТА    
описание   +2
Завтрак. Сборы и Работа
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 88.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32
жир: 31.3 кг
вода: 32.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 300 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 342 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -0.1, итог: +23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45
статистика просмотры: +11
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +19
+5
BuketSireni +809 -1 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +9
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +6
+4
OченьBезучая +475 +1 плохой день.» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Совушка ДВ +6430 +1 30.05.2024 дневник номер 3» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +28
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +23
+9
Ш@хиризада +524 -1 29.05.2024» +4
OченьBезучая +475 +1 вчера даже комп не доставала.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +23
+20
KissЮлик +5806 +26 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +3
+7
Ш@хиризада +524 -1 доброе утречко и отличного настроения» +4
+4
ЯРыба@ +1937 -59 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +9
+8
Тили +942 -70 30 мая, четверг. (4:48)» +5
+5
Совушка ДВ +6430 +1 30.05.2024 дневник номер 4» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +21
+8
Ш@хиризада +524 -1 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
Стройная +1852 -59 30.05.2024» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +30
+23
Классика +5778 +1 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+3
Стройная +1852 -59 30.05.2024» +1
новая_я_) +1969 +1 уже среда» +19
+13
Шмидт +5462 -4 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +38
+15
Стройная +1852 -59 30.05.2024» +1
Классика +5778 +1 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+2
Стройная +1852 -59 30.05.2024» +1
Совушка ДВ +6430 +1 30.05.2024 дневник номер 1» +19
+4
Ринуся +739 -1 успешные прогулки» +11
+5
Совушка ДВ +6430 +1 30.05.2024 дневник номер 2» +4
+5
Прометей +2433 +26 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
ЯРыба@ +1937 -59 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +15
+11
Шмидт +5462 -4 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +3
+5
Классика +5778 +1 добавлю красоты в дневник)» +8
+15
новая_я_) +1969 +1 четверг» +6
+4
Шмидт +5462 -4 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +3
+5
Совушка ДВ +6430 +1 30.05.2024 дневник номер 5» +9
+8
KissЮлик +5806 +26 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +8
+9
Винга +392 -1 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +14
+9
Шмидт +5462 -4 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +7
+5
Стройная +1852 -59 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +1
OченьBезучая +475 +1 завтрак будет вкусный.» +3
+7
Шмидт +5462 -4 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +22
+5
KissЮлик +5806 +26 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +4
+8
Шмидт +5462 -4 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +5
+7
Шмидт +5462 -4 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +1
Ринуся +739 -1 сегодня вполне удачный день» +5
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
вы любите трещать по телефону? » 24
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»